Мрієте про підтягнуту фігуру? Але на дієти та спорт немає ні сил, ні часу? Тоді варто звернути увагу на зелений чай для схуднення, відгуки про який надихають й спонукають до боротьби із зайвою вагою. Багато хвалять імбирний чай для схуднення, але відгуки про нього дуже суперечливі. А от зелений чай схвалює як простий народ, так і лікарі з дієтологами.
Багато хто запитує: "Як зелений чай використовують для схуднення?" Дуже просто, весь секрет полягає в унікальному складі чаю. Дивно, але зелений чай зібрав у собі весь спектр відомих науці вітамінів та ще дві сотні органічних сполук й хімічних речовин. Та й купити чай для схуднення дуже просто в аптеці або замовити в інтернеті.
У чому секрет зеленого чаю?
Користь та цілющі властивості зеленого чаю багато в чому обумовлені вмістом в складі чаю такої речовини, як теїн. Теїн є "братом" кофеїну, але не робить негативного впливу на організм людини. Не збуджує, але бадьорить, стимулюючи розумову і фізичну активність. Теїн відіграє велику роль у спалюванні жирових відкладень. Рецепт чаю для схуднення також складається з наявності такої речовини, як танін, який покращує травлення та нормалізує обмін речовин.
Ще одна зброя зеленого чаю в боротьбі із зайвою вагою - це високий вміст катехінів. Катехіни зеленого чаю сприяють нормалізації рівня цукру в крові, тим самим покращують обмін речовин та плавно позбавляють організм зайвої ваги. А ось хвалений чай з імбиром для схуднення такою властивістю похвалитися не може.
Поступове та безпечне схуднення
Чай для схуднення - відгуки Весь спектр вітамінів та мінералів у складі чаю також відіграє свою роль в боротьбі із зайвою вагою. Китайський напій містить велику кількість амінокислот, серед яких можна виділити глютамінову. Глютамінова кислота важлива для нормалізації метаболізму. Все це не залишає питань який чай для схуднення кращий.
Крім іншого, чашечка зеленого має легкий сечогінний ефект, при цьому позбавляючи організм від шлаків, токсинів та солей важких металів. Підкреслимо, цей напій не виводить літри рідини, як чай для схуднення Турбослім, відгуки про який жахають всіх лікарів. Такий засіб має протипоказання й навіть побічні ефекти. А от зелений чайок рекомендовано пити тим, хто прагне схуднути поступово й без шкоди для організму.
Чаї для схуднення - рецепти стрункої фігури
Багато хто цікавиться "Як приготувати чай для схуднення?" Ніякого секрету в заварюванні немає. Можна пити зелений чай з лимоном для схуднення. Для того, щоб позбутися жирових відкладень за допомогою зеленого чаю досить випивати 3 чашки й Ви зможете втратити близько 2 кілограмів зайвої ваги за місяць. Як бачите ефективність зеленого чаю не настільки висока. Існують набагато більш дієві рецепти.
Чай з молоком губить здоров'я й не знижує вагу
У багатьох жіночих журналах та на сайтах, які ведуть за великим рахунком дилетанти, рекомендують пити чай для схуднення з молоком (молокочай). Безграмотні й зневірені жінки, що прагнуть схуднути, дотримуються порад та гублять свій шлунок й здоров'я в цілому. Справа в тому, що чай та молоко - це несумісні продукти. По-перше, молокочай викликає проблеми зі шлунком та стільцем, що на тлі загального нездужання веде до незначного зниження апетиту. По-друге, ферменти чаю перешкоджають засвоєнню кальцію молока, через що кальцій осідає на стінках судин, що дуже швидко робить їх ламкими. В результаті з'являються проблеми в серцево-судинній системі, кровотечі з носа, купероз на обличчі, підшкірні крововиливи. Крім того, молокочай сприяє утворенню каменів у нирках. І найголовніше, напій з молоком не впливає на зниження ваги та розщеплення жирів.
